便秘 是人生一大苦事 除了食得之外，人最緊要就是「痾」得 …

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便秘 是人生一大苦事
除了食得之外，人最緊要就是「痾」得

能夠每天正常排便，絕對是一種福氣。
便秘 帶來的問題可以很嚴重，皮膚變差、出痘痘之餘，最重要是因為體內毒素無法排出，
會逐漸影響體內器官的運作，引發疾病，真的不容忽視。

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