2021成為行走桃花源,把握這十大關鍵,成功擺脫『戀愛喪犬』稱號!
2020年邁入最後一個月,妳脫單了嗎?身旁有幾個還不錯的對象,但總覺得好像就差那麼一點?或妳雖然穩定交往或結婚了,但忙碌又習慣的生活,讓妳好久沒有閃耀『戀愛中女人魅力』,尼克小姐整理十大關鍵,快學起來2021年開展妳的魅力和自信。
① 讓自己像一本好書,讓人想一翻再翻
妳夠了解自己嗎?知道自己擅長什麼、喜歡什麼嗎?煮了一手好菜、擅於聆聽、很會畫畫、有點幽默、正向積極……以上這些都是後天學習發展出來的,如果妳撐過高中、大學歲月,那妳絕對有屬於你的人生經歷,快把它們找回來。
② BMI過重的話,減五公斤是最好的新衣
體重過重不只是影響健康,更會讓人沒自信,請用健康的減重方式!但如果BMI正常甚至過輕,那請吃得健康,加入運動計畫練個線條,同樣的衣服穿起來會煥然一新!
③ 運動是妳最好的保養品
運動不只減重需要!讓心情變好、紓解生活壓力、變得更有精神、變得更有自信、睡眠品質變好……相信運動可列舉出的好處,絕對比妳架上的化妝品功效來得好!新得一年快加入運動計畫吧!
④ 走出舒適圈
主動聯絡好久沒聯繫的朋友、參加公益活動、參加課程、邀約同事聚會……不管妳單不單身,妳都需要不同的刺激,才會活絡妳『不管你忙不忙但就是一灘死水』的生活圈,請踏出去吧!
⑤ 嘗試不同新面貌
- 外表:換個髮型、髮色、適合自己的流行彩妝和穿搭
- 內在:偶爾做相反的自己,習慣聆聽的人練習表達自己的看法、直來直往的人學習溫柔內斂、正經八百的人偶爾講個笑話
⑥ 擺脫那些妳不喜歡的自己
- 變得更有自信
- 嘗試說『不』,適當地拒絕別人
- 拒絕當爛好人
- 學習更理性的溝通
- 喜歡自己,如同妳喜歡別人那樣
- 遇到挫折時,告訴自己『已經夠努力了』
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⑦ 學習更成熟的溝通模式
『個性直來直往,不代表你說話可以直接!』在這個倡導做自己的時代,新時代有魅力的女性可不只是做自己,妳會需要學習更成熟的溝通模式,好比:試著理解別人的想法、堅定自己的立場、找出妥協的方式、把對方看穿但不說破……以上,誰不愛妳!我都愛妳了!
⑧ 重新認識自己的特質、愛上自己
- 列出10個自己的優點(溫柔、幽默、可愛、漂亮、性感、反差萌、陽光、爽朗……)
- 列出10個自己的興趣(看書、追劇、美食、滑手機、露營、瑜伽…….)
- 列出5個自己超有魅力的瞬間(笑起來眼睛也會笑、甩頭髮、大笑時…….)
- 列出5件覺得自己做得超棒的事(捐血、完成企劃案、哄小孩…….)
- 列出5件人生自豪的事情(模範生、社團公關、上XX大學……)
⑨ 善用女孩魅力
不管妳是反差萌、天然呆、獨立新女性、溫柔系女孩……讓尼克小姐提醒妳『當女生超棒的,因為女生有八百種風貌』,只要妳想得出來的犀利、性感、可愛、神秘,在江湖行走,我建議妳完全可以混搭著用!妳沒有發現那些迷人又搶手的女生,常常不只有一種風貌,而是八面玲瓏。
⑩ 珍惜妳身旁的人、事、物
最後,尼克小姐想回到妳身上,不管妳單不單身,對生活的滿足感會反映你的幸福程度,珍惜妳現在有的身份、角色、家人、閨蜜、三五好友、工作、興趣或斜槓人生,從既有的生活感到滿足,妳會自帶發光體的!